Ausgepowert?: Hilfen bei Burnout und Stress (Whitebooks) by Axel Koch,Stefan Kühn

By Axel Koch,Stefan Kühn

Burnout kann jeden betreffen der Grad zwischen Höchstleistung und Erschöpfung ist schmal. Spaß bei der Arbeit und Engagement sind Demotivation und Lustlosigkeit gewichen? Sie haben längst die innere Kündigung ausgesprochen? Ihre Gesundheit leidet? Nehmen Sie solche Alarmsignale ernst und handeln Sie rechtzeitig. Rat und Anleitung finden Sie in diesem Buch. Es beschreibt die Merkmale unterschiedlicher Formen von Burnout und nennt geeignete Sofortmaßnahmen. Zahlreiche Fallbeispiele und Übungen vertiefen die praxisnahe Darstellung.

Show description

Read Online or Download Ausgepowert?: Hilfen bei Burnout und Stress (Whitebooks) (German Edition) PDF

Best personal development & self-help in german books

Etwas Besseres als den Tod findest du allemal (German Edition)

Gerd Unterstenhöfer leidet an Prostatakrebs. Warum er trotz schlechter Prognosen auch nach 18 Jahren noch wohlauf ist, führt er darauf zurück, dass er sich mit den seelischen Ursachen seiner Krankheit auseinandergesetzt hat. Seiner Überzeugung nach reichen die somatischen Behandlungen bei so lebensbedrohenden Erkrankungen nicht aus.

Psychische Ressourcen im Job: Darauf kann ich wirklich setzen (German Edition)

Wir wissen alle, was once wir beruflich leisten sollen: nämlich in immer kürzerer Zeit immer mehr. Dabei sollen wir gleichzeitig flexibel, innovativ und top-motiviert sein. Doch keiner sagt, WIE das geht. So sind wir zunehmend unzufrieden und haben Angst vor der Zukunft. Doch wenn wir unsere psychischen Ressourcen aktiv nutzen und unsere inneren Stärken fruchtbar machen, können wir das Leben führen, das wir uns wünschen - auch in einer sich wandelnden Arbeitswelt.

Der Seelen-Navigator: In 7 Schritten zu deinem wahren Lebensplan (German Edition)

Finde die Berufung deiner Seele! Jeder von uns trägt in sich eine seelische Landkarte, die ihm genau sagt, warum er lebt und was once seine Aufgabe auf der Erde ist. Wenn guy sie nur lesen könnte! Angelika Gulder, Medium, Psychologin und trainer, hat exakt dafür den Seelen-Navigator entwickelt – ein intelligentes approach, das sie in der Arbeit mit tausenden Menschen über viele Jahre entwickelt hat: Hiermit kann jeder für sich individuell herausfinden, was once seine wahre Berufung ist und in sieben Schritten den Plan seiner Seele entschlüsseln.

Wie du kriegst, was du brauchst, wenn du weißt, was du willst: Das Pease & Pease-Prinzip (German Edition)

Der neue Bestseller vom erfolgreichsten Autorenpaar der WeltEndlich: Das Bestseller-Duo Allan & Barbara Pease ist zurück - mit einem Buch, das ebenso praktische wie erfrischende Antworten gibt auf die großen, die lebenswichtigen "Warum"-Fragen. Wenn das Leben ein großes Durcheinander ist, wenn Krisen umschifft und neue Chancen ergriffen werden müssen, dann kommt dieser Leitfaden zum Lebensglück genau richtig.

Additional info for Ausgepowert?: Hilfen bei Burnout und Stress (Whitebooks) (German Edition)

Example text

Download PDF sample

Rated 4.27 of 5 – based on 19 votes